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EBOOK

La Méthode simple pour se libérer de l'addiction au jeu

di Allen Carr (Autore)

François LAURENT (Traduttore)

12-21, 2016

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Descrizione

En choisissant cet ouvrage et en acceptant simplement la possibilité qu'il puisse vous aider, vous avez choisi de vous libérer du piège du jeu. Tout ce que vous avez à faire, c'est suivre les instructions... En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines. Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com Enfin la méthode révolutionnaire d'Allen Carr pour se libérer de l'addiction au jeu ! Pas à pas, avec des arguments simples et percutants, ce programme vous montre comment vous dégager de l'emprise du jeu. Il vous permettra d'arrêter immédiatement jeux à gratter, courses, casino etc, sans douleur et de façon permanente, sans effort de volonté et sans ressentir quelque sensation de privation ou de sacrifice. À vous de jouer !

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Dettagli

Autore:

Allen Carr

Traduttore:

François LAURENT

Pagine:

123

Editore:

12-21

Formato:

EPUB con Adobe DRM

Testo in Fra

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

EAN:

9782823824186

Conosci l'autore

Allen Carr

1934, Londra

Autore di saggi e guide su come smettere di fumare, perdere peso o disintossicarsi dall'alcool. Il suo primo libro si intitola È facile smettere di fumare se sai come farlo (The Easyway to stop smoking), in cui descrive il metodo da lui inventato per smettere di fumare, "Easyway": si basa sul contrasto ai meccanismi psicologici del desiderio di fumare e utilizza anche tecniche mutuate dalla psicologia cognitiva. Egli stesso è stato un forte tabagista fino al 1983. Muore di cancro ai polmoni nel 2006.

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